您现在的位置是:产后资讯 >>正文
宝宝长牙慢不一定是缺钙
产后资讯8人已围观
简介宝宝一般在4-10月之间,下颌中切牙开始萌出,直到2岁半乳牙全部萌出。然而,最近有一位着急的妈妈说,她的宝宝一岁三个月了才长三颗牙,去检查了也不缺钙,该怎么办?另外,孩子长牙期需要怎样的护理,饮食方面 ...
宝宝一般在4-10月之间,宝宝下颌中切牙开始萌出,长牙直到2岁半乳牙全部萌出。定缺然而,宝宝最近有一位着急的长牙妈妈说,她的定缺宝宝一岁三个月了才长三颗牙,去检查了也不缺钙,宝宝该怎么办?另外,长牙孩子长牙期需要怎样的定缺护理,饮食方面有哪些讲究呢?带着问题,宝宝国家二级公共营养师、长牙育婴师冯海波先生对宝宝长牙的定缺问题做出了自己的见解。
冯老师强调,宝宝关于宝宝牙齿生长和钙的长牙关系,需要家长们了解以下几点。定缺一、用血钙来衡量钙的水平是不准确的。因为身体要维持生命的运转,必须保持稳定的血钙水平,当血钙不足的时候,要么从食物中补充,要么从骨骼中借调,所以测量血钙相当不准确。二、钙只是牙齿发育的影响因素,起次要作用。真正决定牙齿生长的是基因。所以,如果宝宝比较晚长牙,家长也不用太着急。但是,家长也可以通过营养的调整和外界的刺激来帮助孩子顺利长牙。 首先,骨骼的营养需求,主要是蛋白质、钙、VC、磷(相对不缺)、镁等元素。可以通过食物补钙,比如虾米干炒后打成粉,每餐加一勺;多吃脆骨、红肉、菌类。除此,可为宝宝选择水果和坚果类零食。这类食物富含维生素C和磷、钙、镁、锌。 其次,钙的吸收需要维生素D的参与。宝宝从母体中带来的VD很快就会消耗完,而母乳并不能很好地传递,宝宝自身合成的能力也不足以满足生长的需求。故在补钙的同时,需要补充额外的VD,也就是俗称的鱼肝油。 再次,牙齿的发育,需要一些外界的刺激。也就是大家俗称的“磨牙”。通过硬的食物对牙龈的刺激,从而激发牙齿的生长。比如胡萝卜、苹果、红薯干、奶酪等。1岁以后的宝宝,就可以直接教吃大块的肉,吃白米饭,锻炼他的咀嚼能力和吞咽能力。 最后,要保证宝宝的睡眠时间。家长要配合宝宝的生活时间表。因为睡眠中,身体是发育最快的时候。此外,平时多带孩子出去晒太阳,和大自然亲近。家长可增加孩子的运动训练,控制孩子的体重。胖宝宝相比较正常宝宝,更容易缺钙,发育迟缓。 冯老师还提醒家长,个体间存在差异,我们常说的一些指标是平均的大概范围,是一个指导的数值,在此基础上,家长们要客观地分析孩子的情况,不要和其他孩子攀比。Tags:
相关文章
吃黑豆是不是易怀双胞胎?附备孕吃黑豆的好处说明
产后资讯民间有一种说法,吃黑豆能够提升怀双胞胎的几率。因为黑豆能增加体内雌激素的分泌,可以让卵泡变大点、更容易受孕,也可能会促进多个卵子的排出,所以在一定程度上会增加怀双胞胎的几率。虽然这种说法还没有得到科学 ...
【产后资讯】
阅读更多幼儿园协力养成宝贝洗手好习惯
产后资讯幼儿园对培养宝贝好习惯总是最有办法的,无论多么顽皮的小朋友,入园一段时间后,都能遵守幼儿园里的各种规则和要求。幼儿园老师到底有什么好办法,让宝贝们在短时间内就形成了这些好习惯呢,不妨让我们了解一下,以 ...
【产后资讯】
阅读更多乳牙长不齐,多是吃出来的祸
产后资讯牙齿、参差不齐,甚至“地包天”……小朋友为什么会长了满口难看的牙齿?记者从第一医院了解到,近来,这些小病人比往年增加了不少,而牙齿之所以出现参差不齐的状况,大多数是后天“吃”出来的。专家说,在婴儿期, ...
【产后资讯】
阅读更多